孕期日记 2016.10.21

19日做了产检,果如所料,糖耐量果然超高,医生说的einbisschen zu hoch,所以给我转到了专业的实验室进行下一步的测试。我就说,诊所怎么没给我打电话呢,所以说自己的身体自己心里还是有数的。据说下一次测试需要空腹,7点50就要到,然后整个测试需要5-6个小时。看来还挺复杂的,希望不要影响到宝宝的代谢。

20日去上产前课,尴尬的是听不懂。老师问宝宝还在么,以我对事情的发展情况来说,怎么会问我,而且问的问题好奇怪。一下子没反应过来,答不上,一个大大的囧字写在脸上。随后讲的剖腹产,也是没怎么听懂,而且讲的很简短。最后做了一个小时的呼吸联系。这次是用到了瑜伽球,第一次玩,玩的时候觉得还挺安全的,坐在上面也比较放心,这个瑜伽球主要就是帮助活动盆骨的。然后趴在瑜伽球上做的呼吸训练都是需要腹式呼吸。现在发现腹式呼吸的最大特点是,呼出的时候,背是拱起的!!!

21日下午有点发烧。这两天有同学过来看我,穿的比较少,家里满满都是暖气,可能因为布通风,眼睛痛,呼吸疼,到了下午准备睡觉的时候觉得呼出的气都是火辣辣的,头也晕乎乎的。起来一测,37.8 随后就是38度了。希望今天晚上多喝水能够帮助降温。不要烧到我的小宝宝了。

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分类:文章

作者:peggypercy

在德国的时光一晃眼就好几年了,从刚开始的懵懵懂懂到现在越来越想深入了解这片土地,就让我留下些什么以便之后可再回忆

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